Когда-то, задолго до того, как на территории нашей страны впервые появился чай из листьев чайного дерева, люди любили и активно пили так называемый травяной чай или, как правильно говорить – травяной напиток. Чаем его назвать нельзя – потому как в таком напитке нет и грамма листьев чайного дерева, но все же название на столько прижилось, что разницы между травяным напитком и травяным чаем практически нет.
Травяной чай– забота о здоровье
Когда классический чай завоевал практически весь мир, пить травяные напитки стало не модно и считалось чуть ли не дурным тоном. Но сейчас, когда в нашей стране мода на здоровый образ жизни вышла на новый виток развития, пить травяные напитки стало не то что модно, а считается лучшим способом держать свой организм в тонусе.
О пользе травяных напитков
Польза от употребления травяного напитка есть и это подтверждают многочисленные исследования ученых.
Начнем с азов. Итак, травяной напиток – это засушенная трава, корни и растения, заваренные в заварнике.
Конечно же для напитка не подходит любой сорняк с ближайшего палисадника. Для травяного напитка подходят травы, известные своими полезными свойствами, а продаются они в магазинах, торгующих чаем.
Пить травяной напиток можно как в холодном, так и в горячем виде. Травяной чай это – источник витаминов и минералов, способствующих улучшению самочувствия, поднятию настроения и расслаблению организма в целом. Травяные чаи стоят не дорого, а их эффективность трудно переоценить.
Антиоксиданты помогают организму вывести токсины, флавоноиды оказывают благотворное действие на сердце, капилляры, пищеварительную систему, а еще употребление травяного напитка, как утверждают ученые, замедляет процесс старения.
Еще одна особенность, о которой надо знать любителям травяных напитков – это то, что сахар в него класть не стоит. Если хотите подсластить – добавьте мед, так вы получите еще один полезный компонент в любимом напитке, а ваш организм обязательно отблагодарит вас отменным здоровьем.
Завариваем травяной напиток
Мы уже определились, что травяной напиток состоит из травы, листьев, коры, семян или цветков. Травяной напиток богат витаминами и зачастую, даже врачи рекомендуют его употреблять вместо таблетированных витаминов. Но, чтобы сохранить все полезные вещества травяного напитка его необходимо правильно заваривать.
Первое правило заваривания – закрытая посуда. Заварной чайник или пиала, кружка или стакан – не важно. Важно, после накрыть посуду крышкой.
Температура воды должна быть не более восьмидесяти градусов. Это позволит по максимуму сохранить полезные свойства напитка. Также некоторые травы необходимо не только заваривать, но еще и прокипятить. Чаще всего этот способ относится к коре и плодам.
Выбор должен быть правильным
Для начала определяемся с целью и тем эффектом, которого мы хотим добиться. Для повышения иммунитета – берется один вид, для похудения – другой и так далее. Когда цель определена – приступаем к выбору.
Необходимо запомнить, что травяной чай не должен содержать ничего кроме самой травы. Никаких красителей, никаких ароматизаторов в чае быть не должно.
Вот и все правила, согласитесь – их не так много. А вот выбор в нашем магазине очень обширный. Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня.
В нашем магазине стоит купить травяной чай, попробуйте действительно качественный напиток. Сделайте заказ в интернет-магазине Чай, кофе и другіе колоніальные товары, или посетите наш магазин в Москве, Камергерский переулок, д. 3 стр. 1. Показать на карте . Так же вы можете травяные чаи купить в Москве с доставкой и получить чай в день заказа.